For å distribuere en pressemelding gjør du den klar som en nyhet og bruker deretter tre kanaler: en distribusjonstjeneste som legger den ut på nyhetssider, en kort henvendelse til journalister som dekker ditt felt, og en datert side på din egen nettside. Send den om morgenen en arbeidsdag. Prisen avhenger av rekkevidde, antall ord, målretting, medier og skriving.

Dette bør du ta med deg
  • Gjør klart tittel, datolinje, første avsnitt, et sitat, om-teksten og en mediekontakt før du velger kanal.
  • Det finnes tre kanaler: en distribusjonstjeneste, direkte henvendelser til journalister og din egen presseside. De fungerer best sammen.
  • Send om morgenen en arbeidsdag, i leserne dine sin tidssone, og publiser på din egen nettside samtidig.
  • Prisen avhenger av rekkevidde, antall ord, målretting, medier og om skrivingen er inkludert.
  • En distribuert pressemelding er merket som pressemelding. Den er ikke mediedekning, og ingen kan love at en journalist vil skrive om deg.

Hva du bør forberede før du distribuerer

En pressemelding blir lest når den er en nyhet og er lett å kontrollere. Ha dette klart før du velger kanal.

ElementHva det bør inneholde
TittelNyheten på én linje, med firmanavnet ditt
DatolinjeBy og utgivelsesdato, i starten av første avsnitt
Første avsnittHvem, hva, når, hvor og hvorfor, i to eller tre setninger
SitatÉn eller to linjer fra en navngitt person i firmaet ditt
Om-tekstEt kort avsnitt som forklarer hva firmaet gjør
MediekontaktEt navn, en e-postadresse og et telefonnummer
BildeEn logo eller et foto du har rettighetene til
LenkeÉn side på nettstedet ditt med alle detaljene

Pressemeldingsgeneratoren setter opp et utkast i nyhetstjenestens format, og tittelsjekkeren for pressemeldinger tester tittelen før du sender. Til om-teksten skriver generatoren for firmabeskrivelse en kort, en middels og en lang versjon.

Tre måter å distribuere en pressemelding på

KanalSlik fungerer detBest forBegrensninger
DistribusjonstjenesteEn nyhetstjeneste legger meldingen ut på nettverket sitt av nyhetssider, merket som pressemeldingEn datert, offentlig registrering på mange sider, rasktPublisering er ikke mediedekning, og de fleste lenker er nofollow
Henvendelser til journalisterDu sender meldingen på e-post til journalister som dekker ditt feltEn sak skrevet av en journalistTar tid, og ingen kan love en sak
Pressesiden dinEn datert side på din egen nettside som viser alle meldingene dineOriginalkopien som folk og KI-assistenter kan finneNår bare dem som besøker siden

De tre fungerer best sammen. Publiser meldingen på pressesiden din, send den via en tjeneste, og ta kontakt med de få journalistene som vil bry seg.

Slik kontakter du journalister direkte

  1. Finn journalister som har skrevet om nyheter som ligner din de siste månedene. Tidligere artikler viser hva de dekker.
  2. Skriv til hver enkelt ved navn. Sett nyheten i emnefeltet.
  3. Hold e-posten til tre eller fire setninger: nyheten, hvorfor den er viktig for leserne deres, og hva du kan tilby, for eksempel data, en demo eller et intervju.
  4. Lim inn pressemeldingen under meldingen din i stedet for å legge den ved.
  5. Hvis du deler nyheten tidlig under embargo, oppgi dato og klokkeslett, og hold deg til dem.
  6. Følg opp én gang, noen dager senere. Deretter lar du det ligge.

En henvendelse kan forbli ubesvart. Ingen tjeneste kan love at en journalist vil skrive om deg.

Når du bør sende en pressemelding

ValgHva du bør gjøre
DagEn arbeidsdag, unna helligdager og store nyheter i ditt felt
TidspunktMorgen i leserne dine sin tidssone, slik at meldingen er fersk når de starter arbeidsdagen
Planlagte nyheterGi journalister meldingen under embargo noen dager i forveien, og send den deretter ut via nyhetstjenesten til avtalt tid
Nettstedet dittPubliser på pressesiden din i samme øyeblikk som nyhetstjenesten sender
Aktuelle nyheterSend mens det fortsatt er en nyhet: en lansering på lanseringsdagen, resultater samme dag som du kunngjør dem

Hvis datoen er viktig, spør tjenesten hvor lang tid i forveien den trenger den godkjente teksten.

Slik sjekker du hvor pressemeldingen din ble publisert

  1. Be tjenesten om rapporten sin. En god rapport lenker til hver side som publiserte meldingen.
  2. Søk på den nøyaktige tittelen i anførselstegn på Google og Google News, og søk igjen en uke senere.
  3. Opprett et Google Alert for tittelen og for firmanavnet ditt.
  4. Sjekk analyseverktøyet ditt for besøk fra nyhetssider de første dagene etterpå.
  5. Noen uker senere kan du stille ChatGPT eller Perplexity et spørsmål som nyheten din svarer på, og se om de nevner den.

Lagre listen over lenker tidlig. Sider som har publisert en pressemelding kan bli fjernet over tid, og listen er dokumentasjonen du viser kunder og partnere.

Vil du heller få pressemeldingen skrevet og sendt for deg? Se distribusjon av pressemeldinger

Hva det koster å distribuere en pressemelding

Fem ting avgjør prisen på en distribusjonstjeneste:

Hva som styrer prisenHvorfor det koster mer
RekkeviddeEt nasjonalt nettverk av nyhetstjenester koster mer enn en publisering på én side
LengdeAbonnementene har en ordgrense, og noen tar betalt for ekstra ord
MålrettingLister etter bransje, delstat eller land kan koste ekstra
MedierBilder og video kan være tilleggstjenester
SkrivingNoen priser inkluderer skrivingen, andre tar betalt for den

Oppgitte priser per pressemelding, hentet fra hver tjenestes prisside, kontrollert 22. oktober 2026:

TjenesteAbonnementerPris per pressemeldingForskjeller mellom abonnementene
PRLogFree til Premium2$0 til $99Free har annonser; Premium gir syndikering til 200+ sider, Premium2 til 500+
24-7 Press ReleaseSimple Post til Mass Media Visibility$29 til $479Fra kun egen nettside, opp til nasjonal distribusjon via PR Newswire
eReleasesBuzz Builder til PR Pro$399 til $699400 til 600 ord og én til tre bransjelister, alt sendt via PR Newswire
Newswire.comStarter til Feature$399 til $965Digital Journal på Starter, AP News fra Basic, Yahoo og Nexstar på Feature
PR NewswireIkke oppgittPristilbud på forespørselDistribusjonsomfang, geografisk rekkevidde og tilleggstjenester

eReleases tar $150 for hver ekstra 100 ord og $300 for å skrive pressemeldingen. Newswire.com sier at prisene dekker ubegrenset antall ord og bilder.

AIGROWs distribusjonstjeneste for pressemeldinger har tre faste priser, betalt én gang, med skriving inkludert:

PakkePrisHva den legger tilPasser for
Essential$99500+ nyhetsutgivere, 100+ nettsteder i TV- og radionettverkLanseringer, åpninger, priser, nyansettelser og lokale nyheter.
Authority$349AP News, USA Today, Barchart, StreetInsiderNyheter som bør ligge på nasjonale nyhetssider.
Finance$690Yahoo Finance, MarketWatch, Business Insider Markets, The Globe and Mail, Financial Post, National Post, 300+ nordamerikanske finans- og nyhetssiderFinansieringsrunder, resultater og nyheter rettet mot investorer.

Hver pressemelding skrives ut fra briefen din og sendes først etter at du har godkjent utkastet. Hvis den ikke blir publisert, får du full refusjon.

Utsending av pressemeldinger for kunder

Et byrå som sender ut pressemeldinger for kunder, kan også vise hver kunde om KI-assistenter nevner dem når nyheten er ute. AIGROWs byråprogram selger overvåking av KI-synlighet per kundeplass, med en månedlig white label-rapport under din egen logo, og ferdige tjenester til engrospriser.

Kilder

Offisielle prissider kontrollert 22. oktober 2026:

Prisene endres. Sjekk tjenestens side før du kjøper.

Få nyheten din ut hos 500+ nyhetsutgivere

Velg en pakkeLag et utkast først

Skrevet ut fra briefen din, sendt etter at du har godkjent den, og refundert hvis den ikke blir publisert.

Ofte stilte spørsmål

Del

Relatert lesning

Synlighet i KI-søkGEO vs SEO: hva bør en liten bedrift gjøre først10 min lesetidGenerative Engine OptimizationAEO vs. GEO: hva er forskjellen, og hvilken er viktigst?6 min lesetidKPI-er for Generative Engine OptimizationSlik måler du synlighet i KI-søk: måltall, KPI-er og formler11 min lesetid